Cantidad de serina en Col, china (pak-choi), en bruto

Vegetales y productos

En 100 g (Gramos) de Col, china (pak-choi), en bruto hay 0.048 g de serina. Cambiar la cantidad

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serina

serina es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en serina que no sean Col, china (pak-choi), en bruto.

Huevo, blanco, secado, estabilizado, glucosa reducida 6.159 g 6.16%
Huevo, blanco, se seca, en polvo, estabilizado, glucosa reducida 6.078 g 6.08%
Huevo, blanco, se seca, escamas, estabilizado, glucosa reducida 5.674 g 5.67%
Huevo, blanco, se secó 5.593 g 5.59%
aislado de proteína de soja 4.593 g 4.59%
Soy aislado de proteína, el tipo de potasio 4.593 g 4.59%
Huevo, entero, se secó 3.773 g 3.77%
Huevo, entero, seco, estabilizado, glucosa reducida 3.661 g 3.66%
Soy concentrado de proteína, producida por la extracción de alcohol 3.369 g 3.37%
Soy concentrado de proteína, producida por lavado con ácido 3.369 g 3.37%
Algas, espirulina, se secó 2.998 g 3.00%
Seal, barba (Oogruk), la carne, se secó (Alaska Nativo) 2.994 g 2.99%
Bebidas, a base de soja en polvo Proteína 2.958 g 2.96%
Huevo, yema de huevo, se secó 2.814 g 2.81%
Semillas, harina de sésamo, baja en grasa 2.734 g 2.73%
La harina de soja, desgrasada 2.725 g 2.72%
harina de soja, desgrasada, crudo 2.605 g 2.60%
Gelatinas, polvo seco, sin endulzar 2.605 g 2.60%
Aperitivos, pieles de cerdo, sencillos 2.597 g 2.60%
La harina de cacahuete, desgrasada 2.572 g 2.57%

Col, china (pak-choi), en bruto

Col, china (pak-choi), en bruto es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Col, china (pak-choi), en bruto se enumeran a continuación.

Agua 95.32 g 95.32%
La energía (calorías) 13 kcal
Energía (julios) 55 kJ
Proteína 1.5 g 1.5%
lípido total (grasa) 0.2 g 0.2%
Ceniza 0.8 g 0.8%
Hidratos de carbono, por diferencia 2.18 g 2.18%
Fibra, dietética total 1 g 1%
Azúcares, total de 1.18 g 1.18%
Calcio, Ca 105 mg 0.10%
Hierro, Fe 0.8 mg
El magnesio, Mg 19 mg 0.02%
El fósforo, P 37 mg 0.04%
Potasio, K 252 mg 0.25%
Sodio, Na 65 mg 0.06%
Zinc, Zn 0.19 mg
Cobre, Cu 0.021 mg
El manganeso, Mn 0.159 mg
El selenio, Se 0.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 45 mg 0.04%

Nutrientes en Col, china (pak-choi), en bruto